【コラム】健康と病気の予防特集！ 第５弾

日本入浴協会顧問であり保健師、看護師の佐々木恵先生のブログが更新されました。

実例から学ぶ！ダイエットの考え方と実践　〜生活の中で健康な体を作る方法〜

お風呂でのリラックス効果とダイエット効果について、
触れられておりますのでぜひご覧いただき、
週末にお風呂につかる際に意識してみてください✨