2020/06/29 / 最終更新日時 : 2023/02/16 日本入浴協会 入浴コラム お風呂が血流を上げるメカニズム こんにちは！今日は週の初めにふさわしい爽やかいいお天気♪梅雨の合間のお天気を有効に使わなきゃですね！！ 血液の循環が良くなると人は健康になるといいますが、じゃあ、血液ってどんなものを運んでいるん […]
2020/06/22 / 最終更新日時 : 2023/02/16 日本入浴協会 入浴コラム 体温維持がなぜ大切？ こんにちは！ 今日は雨の1日 梅雨のジメジメ、嫌ですね～ 良く「低体温は病気にかかりやすい」なんて聞きますが なぜ体温維持が大切なんでしょうか？ 体温が36.5℃から1℃下がるとどうなるんでしょう？？？ (平熱＝36.0 […]
2020/06/15 / 最終更新日時 : 2023/05/17 日本入浴協会 入浴コラム 日本の長寿世界一の秘密はお風呂効果？ こんにちは～♪ 梅雨入りしたはずなのに、今日はいいお天気♪ そして暑い！！ 今週は真夏日が続くみたいですね さて… 今、日本は平均寿命が80歳を超えて長寿国ですが、平均寿命が50歳を初めて上回ったのは、第2次世界対戦 […]
2020/06/09 / 最終更新日時 : 2023/02/16 日本入浴協会 入浴コラム 知ってますか？お風呂の＜７大作用＞ こんにちは～♪ 最近は暑い日が続きますね～暑いから最近はシャワーだけの「カラスの行水」なんて方も増えてきたのでは・・・ 今日は、＜お風呂の７大作用＞についてお話します！ これを知っておくと、お風呂の効果を最大限に活用 […]
2020/06/01 / 最終更新日時 : 2023/02/16 日本入浴協会 入浴コラム 日本人の健康維持はお風呂♪ 病院や薬がない時代、身体の不調や病気に対する療法は「和薬」と呼ばれる 植物療法か薬湯か蒸気浴あるいは温泉などの入浴療法でした。 入浴習慣で、体温と血行が高いポカポカ体質＆生活習慣を手に入れれば 様々な疾病予防に繋がります […]
