【佐々木恵先生ブログ更新情報】秋バテにはこれ! 食欲の秋を味方に 体の冷え対策3選!
日本入浴協会顧問であり、保健師・看護師の佐々木恵先生のブログが更新されました!
今回のテーマは、『秋バテにはこれ! 食欲の秋と味方に体の冷え症対策3選!』
冷えをキーワードに3つの秋バテ対策を紹介してくれています。
10月も下旬にさしかかり、朝晩は涼しくなってきました。
季節の変わり目で体調を崩しやすい時期です。
ぜひ記事を読んで皆さんも実践されてみてくださいね!
日本入浴協会顧問であり、保健師・看護師の佐々木恵先生のブログが更新されました!
今回のテーマは、『秋バテにはこれ! 食欲の秋と味方に体の冷え症対策3選!』
冷えをキーワードに3つの秋バテ対策を紹介してくれています。
10月も下旬にさしかかり、朝晩は涼しくなってきました。
季節の変わり目で体調を崩しやすい時期です。
ぜひ記事を読んで皆さんも実践されてみてくださいね!