【ブログ更新情報】佐々木恵先生がご紹介『口呼吸を改善し病気を予防🎵 免疫力アップ&しわやたるみの予防に⭐️お風呂で実践！家族で「あいうべ体操」』

日本入浴協会顧問であり保健師、看護師の佐々木恵先生のブログが更新されました。

今年になって花粉症を発症された方が多くいらっしゃるようです。

去年と比べ、鼻づまりやのどの痛み等の体調変化にお心当たりありませんか。

 

今回は、このようなお話を受け、

病気の予防かつ美容にも効果的な体操をご紹介くださっています！

『口呼吸を改善し病気を予防🎵 免疫力アップ&しわやたるみの予防に⭐️

お風呂で実践！家族で「あいうべ体操」』

 

お風呂に入りながらご家族で実践できる簡単なお顔の体操です♬

是非記事をご覧になって、お試しください！！！

 

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