日本人の健康維持はお風呂♪

病院や薬がない時代、身体の不調や病気に対する療法は「和薬」と呼ばれる 植物療法か薬湯か蒸気浴あるいは温泉などの入浴療法でした。 入浴習慣で、体温と血行が高いポカポカ体質&生活習慣を手に入れれば 様々な疾病予防に繋がります 続きを読む…

浴槽でぐったりしている人、溺れている人を発見したら、先ずどうする?

先日、消費者庁から冬場に多くある高齢者の入浴中の事故について発表がありました。 家庭の浴槽での溺死者数は10 年間で約7割増加。 そのうち高齢者(65 歳以上)が約9割を占めているということ。 では、浴槽でぐったりしてい 続きを読む…