12ヶ月季節湯の楽しみ方とその効果をご紹介~♪(冬編)

こんにちは~♪ 11月だと言うのに、暖かい日が続いていますね。 先日御殿場の方に紅葉を見に行ってきました。 お天気もよく、紅葉に映えて雪を少しかぶった富士山もくっきり見えて、池に写った紅葉がなんともキレイでした♪ &nb 続きを読む…

古代ローマ時代のテルマエ(大浴場)ってどんなお風呂?

「テルマエ・ロマエ」を見られた方も多いと思いますが、古代ローマ遺跡にはお風呂の遺跡も数多く存在しています。 ローマ市内だけでも、およそ400もの公衆浴場があったとされるローマ帝国時代。 3世紀末の皇帝ディオクレティアヌス 続きを読む…

日本人の健康維持はお風呂♪

病院や薬がない時代、身体の不調や病気に対する療法は「和薬」と呼ばれる 植物療法か薬湯か蒸気浴あるいは温泉などの入浴療法でした。 入浴習慣で、体温と血行が高いポカポカ体質&生活習慣を手に入れれば 様々な疾病予防に繋がります 続きを読む…

浴槽でぐったりしている人、溺れている人を発見したら、先ずどうする?

先日、消費者庁から冬場に多くある高齢者の入浴中の事故について発表がありました。 家庭の浴槽での溺死者数は10 年間で約7割増加。 そのうち高齢者(65 歳以上)が約9割を占めているということ。 では、浴槽でぐったりしてい 続きを読む…